7.2 km | 00:41:29 | 05:45/km日期: 2021-09-26 05:43 - 平均心率: 149 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'03" / 05'52" / 05'41" / 05'38" / 05'38" / 05'46" / 05'37" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'34") | 202 / 7202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
126.52 km 
ASICS GT-2000 9 累積 :
86.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'52" | 00:11'55" |
| 3 | 05'41" | 00:17'36" |
| 4 | 05'38" | 00:23'14" |
| 5 | 05'38" | 00:28'52" |
| 6 | 05'46" | 00:34'38" |
| 7 | 05'37" | 00:40'15" |
| 7.2 | 06'10" | 00:41'30" |
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