Hung-Chia Liao 2021/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Hung-Chia Liao 台中
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5.3 km | 00:41:06 | 07:47/km

日期: 2021-09-22 15:23 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 6454 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'47" / 06'44" / 06'45" / 09'52" / 08'34" / 08'53" /

9月累積里程 : 55.63 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2250.9 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

子軒, 呂明弦和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'44"	00:13'31"
3	06'45"	00:20'16"
4	09'52"	00:30'08"
5	08'34"	00:38'42"
5.3	08'59"	00:41'06"

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