Yvonne Chen 2021/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

Yvonne Chen 基隆
ID 430679

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10.1 km | 01:36:04 | 09:33/km

日期: 2021-09-04 06:37 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'52" / 08'18" / 09'19" / 09'21" / 08'55" / 08'50" / 10'17" / 09'18" / 13'51" / 09'37" / 05'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 29.89 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	08'18"	00:16'10"
3	09'19"	00:25'29"
4	09'21"	00:34'50"
5	08'55"	00:43'45"
6	08'50"	00:52'35"
7	10'17"	01:02'52"
8	09'18"	01:12'10"
9	13'51"	01:26'01"
10	09'37"	01:35'38"
10.1	01'41"	01:35'53"

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