10.2 km | 01:16:59 | 07:31/km日期: 2021-09-24 14:13 - 總爬升: 501 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 588 Cal - 總步數: 11980 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'34" / 07'16" / 08'26" / 07'02" / 06'10" / 07'40" / 09'09" / 06'08" / 07'15" / 06'42" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'43" (+00'20") | 5002 / 5002 | 155 / 83 |
| 2 | | 07'23" | 5002 / 10005 | 155 / 87 |
| 3 | | 06'09" | 219 / 10224 | 174 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 947.95 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'34" | 00:09'34" |
| 2 | 07'16" | 00:16'50" |
| 3 | 08'26" | 00:25'16" |
| 4 | 07'02" | 00:32'18" |
| 5 | 06'10" | 00:38'28" |
| 6 | 07'40" | 00:46'08" |
| 7 | 09'09" | 00:55'17" |
| 8 | 06'08" | 01:01'25" |
| 9 | 07'15" | 01:08'40" |
| 10 | 06'42" | 01:15'22" |
| 10.2 | 07'11" | 01:16'59" |
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