Hogan Lin 2021/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

Hogan Lin 基隆
ID 583354

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6.1 km | 00:45:08 | 07:26/km

日期: 2021-09-23 21:53 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'25" / 06'51" / 06'17" / 08'57" / 06'53" / 08'59" / 12'08" /

基本訓練

9月累積里程 : 100.58 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'51"	00:13'16"
3	06'17"	00:19'33"
4	08'57"	00:28'30"
5	06'53"	00:35'23"
6	08'59"	00:44'22"
6.1	09'06"	00:45'13"

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