吳易衡 2021/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

吳易衡基隆
ID 343751

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2.6 km | 00:37:30 | 14:15/km

日期: 2021-09-24 07:45 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 57'11" / 04'31" / 13'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

28'41"

(28'41")

28'41" (+24'36")

1000 / 1000

2

04'05"

(32'46")

04'05"

1000 / 2000

3

04'43"

(37'30")

07'28" (+03'23")

631 / 2631

9月累積里程 : 561.42 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	57'11"	00:57'11"
2	04'31"	01:01'42"
2.6	13'53"	01:10'28"

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