chuntsu 2015/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

chuntsu 台中
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5.2 km | 00:34:53 | 06:38/km

日期: 2015-04-22 05:24 - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91%

Pace: 06'39" / 06'24" / 06'19" / 06'26" / 07'30" / 06'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'35" (+00'18")

992 / 992

2

06'26"

(12'59")

06'26" (+00'09")

999 / 1992

3

06'18"

(19'17")

06'17"

1001 / 2994

4

06'31"

(25'48")

06'24" (+00'07")

1015 / 4010

5

07'30"

(33'18")

07'33" (+01'16")

992 / 5002

6

01'35"

(34'53")

06'28" (+00'11")

244 / 5247

台中

chuntsu

·

員工旅遊早起晨跑

4月累積里程 : 141.19 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 9 years ago

Moira, Jason 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'24"	00:13'03"
3	06'19"	00:19'22"
4	06'26"	00:25'48"
5	07'30"	00:33'18"
5.2	06'24"	00:34'53"

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