10.2 km | 01:10:42 | 06:57/km日期: 2015-04-20 18:02 - 平均心率: 79 - 卡路里: 964 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 05'46" / 06'05" / 06'05" / 06'17" / 06'27" / 07'21" / 07'20" / 06'45" / 09'57" / 07'30" / 07'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 87.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 06'05" | 00:11'51" |
| 3 | 06'05" | 00:17'56" |
| 4 | 06'17" | 00:24'13" |
| 5 | 06'27" | 00:30'40" |
| 6 | 07'21" | 00:38'01" |
| 7 | 07'20" | 00:45'21" |
| 8 | 06'45" | 00:52'06" |
| 9 | 09'57" | 01:02'03" |
| 10 | 07'30" | 01:09'33" |
| 10.2 | 07'00" | 01:10'42" |
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