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    Curtis Huang 基隆
    ID 504098
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    Curtis Huang 
    2.1 km | 00:10:43 | 05:09/km
    日期: 2021-09-18 07:07 - 平均心率: 171 - 卡路里: 157 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5)
    Pace: 05'17" / 04'58" / 05'16" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'21"  (05'21")
    		05'21" (+00'23")1000 / 1000
    2
    04'58"  (10'19")
    		04'58"1000 / 2000
    3
    00'24"  (10'43")
    		05'03" (+00'05")79 / 2079
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區107~13165~79%
    2:M馬拉松配速區131~14779~89%
    3:T乳酸耐力區147~15289~92%
    4:A無氧耐力區152~16192~97.5%
    5:I最大耗氧區161~16697.5~100%
    最大心率為166 點此去設定最大心率
    9月累積里程 : 107.34 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 109~ 143


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'17"00:05'17"
    204'58"00:10'15"
    2.105'14"00:10'40"

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