Hanes Hsu 2021/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Hanes Hsu 台北市
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6.2 km | 01:06:41 | 10:44/km

日期: 2021-09-17 08:11 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 10'38" / 09'55" / 10'06" / 10'58" / 09'36" / 11'32" / 18'53" /

基本訓練

9月累積里程 : 109.19 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 1796.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Ancel Chen 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'38"	00:10'38"
2	09'55"	00:20'33"
3	10'06"	00:30'39"
4	10'58"	00:41'37"
5	09'36"	00:51'13"
6	11'32"	01:02'45"
6.2	19'01"	01:06'43"

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