5.0 km | 00:25:46 | 05:09/km日期: 2021-09-22 04:44 - 平均心率: 153 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 4950 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'10" / 05'07" / 05'14" / 05'10" / 05'04" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" (+00'03") | 1002 / 1002 | 186 / 103 |
| 2 | | 05'07" | 1000 / 2003 | 192 / 101 |
| 3 | | 05'12" (+00'05") | 1001 / 3005 | 193 / 99 |
| 4 | | 05'09" (+00'02") | 1000 / 4005 | 194 / 99 |
| 5 | | 05'05" | 996 / 5001 | 193 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 175.97 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'07" | 00:10'17" |
| 3 | 05'14" | 00:15'31" |
| 4 | 05'10" | 00:20'41" |
| 5 | 05'04" | 00:25'45" |
| 5.0 | 08'20" | 00:25'46" |
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