7.6 km | 01:36:37 | 12:44/km日期: 2021-09-19 06:32 - 平均心率: 91 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 21°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 09'14" / 08'42" / 08'46" / 11'43" / 15'47" / 17'23" / 15'35" / 16'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'14" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'43" (+03'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'46" (+07'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'23" (+08'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'34" (+06'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'16" (+07'35") | 581 / 7580 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 210.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 08'42" | 00:17'56" |
| 3 | 08'46" | 00:26'42" |
| 4 | 11'43" | 00:38'25" |
| 5 | 15'47" | 00:54'12" |
| 6 | 17'23" | 01:11'35" |
| 7 | 15'35" | 01:27'10" |
| 7.6 | 16'15" | 01:36'37" |
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