4.9 km | 00:31:24 | 06:27/km日期: 2021-09-21 05:23 - 平均心率: 121 - 卡路里: 262 Cal - 總步數: 6062 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'38" / 06'22" / 06'29" / 06'18" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'18") | 1006 / 1006 | 189 / 79 |
| 2 | | 06'19" (+00'01") | 1005 / 2012 | 192 / 82 |
| 3 | | 06'27" (+00'09") | 1004 / 3016 | 194 / 79 |
| 4 | | 06'18" | 1010 / 4026 | 195 / 81 |
| 5 | | 06'24" (+00'06") | 862 / 4889 | 194 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 201.35 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'22" | 00:13'00" |
| 3 | 06'29" | 00:19'29" |
| 4 | 06'18" | 00:25'47" |
| 4.9 | 06'30" | 00:31'24" |
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