5.0 km | 00:35:48 | 07:05/km日期: 2021-09-21 05:29 - 平均心率: 158 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'34" / 06'51" / 06'56" / 07'51" / 07'02" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'29" (+04'56") | 50 / 5050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
139.31 km 
Asics GT 2000 累積 :
179.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'51" | 00:13'25" |
| 3 | 06'56" | 00:20'21" |
| 4 | 07'51" | 00:28'12" |
| 5 | 07'02" | 00:35'14" |
| 5.1 | 11'19" | 00:35'48" |
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