cjwei 2021/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

cjwei 高雄
ID 349300

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3.3 km | 00:43:12 | 12:56/km

日期: 2021-09-19 04:51 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 13'11" / 12'53" / 12'34" / 12'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'00"

(13'00")

13'05" (+00'31")

993 / 993

2

12'53"

(25'53")

12'50" (+00'16")

1003 / 1996

3

12'33"

(38'26")

12'34"

997 / 2994

4

04'17"

(42'43")

12'33"

340 / 3335

9月累積里程 : 101.31 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'11"	00:13'11"
2	12'53"	00:26'04"
3	12'34"	00:38'38"
3.3	12'11"	00:42'43"

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