5.6 km | 00:45:29 | 08:07/km日期: 2021-09-19 10:54 - 平均心率: 129 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 08'32" / 06'45" / 06'52" / 06'56" / 09'42" / 11'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'42" (+02'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'14" (+04'29") | 597 / 5597 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
126.56 km 
NIKE Pegasus turbo2 累積 :
1426.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 06'45" | 00:15'17" |
| 3 | 06'52" | 00:22'09" |
| 4 | 06'56" | 00:29'05" |
| 5 | 09'42" | 00:38'47" |
| 5.6 | 11'14" | 00:45'30" |
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