王大源 2015/04/19 訓練日誌

王大源台南
ID 22343

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王大源

10.3 km | 00:50:45 | 04:56/km

日期: 2015-04-19 06:03 - 地點: 南科迎曦湖 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 05'08" / 04'47" / 05'01" / 05'00" / 04'52" / 04'50" / 05'03" / 04'57" / 04'51" / 04'52" / 05'07" /

南科迎曦湖

4月累積里程 : 110.40 km

Mizuno WAVE RIDER 18 FUJI 累積 : 1007.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

claire, sunway 和其他 31 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	04'47"	00:09'55"
3	05'01"	00:14'56"
4	05'00"	00:19'56"
5	04'52"	00:24'48"
6	04'50"	00:29'38"
7	05'03"	00:34'41"
8	04'57"	00:39'38"
9	04'51"	00:44'29"
10	04'52"	00:49'21"
10.3	05'06"	00:50'45"

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