Sheng Jie Shen 2021/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

Sheng Jie Shen 桃園
ID 252076

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9.6 km | 00:56:29 | 05:51/km

日期: 2021-09-12 06:59 - 卡路里: 737 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 05'10" / 05'14" / 05'40" / 05'45" / 05'56" / 06'05" / 06'28" / 06'29" / 05'48" / 06'08" /

桃園

Sheng Jie Shen

·

基本訓練

9月累積里程 : 19.74 km

美津濃運動鞋累積 : 430.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'14"	00:10'24"
3	05'40"	00:16'04"
4	05'45"	00:21'49"
5	05'56"	00:27'45"
6	06'05"	00:33'50"
7	06'28"	00:40'18"
8	06'29"	00:46'47"
9	05'48"	00:52'35"
9.6	06'09"	00:56'31"

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