12.1 km | 01:16:36 | 06:18/km日期: 2021-09-17 06:26 - 平均心率: 143 - 卡路里: 965 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'19" / 06'07" / 06'24" / 06'24" / 05'51" / 06'13" / 10'09" / 06'15" / 06'23" / 06'17" / 07'06" / 06'22" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'01") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'12" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 06'46" (+00'34") | 2133 / 12133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 300.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'07" | 00:12'26" |
| 3 | 06'24" | 00:18'50" |
| 4 | 06'24" | 00:25'14" |
| 5 | 05'51" | 00:31'05" |
| 6 | 06'13" | 00:37'18" |
| 7 | 10'09" | 00:47'27" |
| 8 | 06'15" | 00:53'42" |
| 9 | 06'23" | 01:00'05" |
| 10 | 06'17" | 01:06'22" |
| 11 | 07'06" | 01:13'28" |
| 12 | 06'22" | 01:19'50" |
| 12.1 | 07'22" | 01:20'49" |
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