5.6 km | 00:57:59 | 10:26/km日期: 2021-09-14 21:18 - 平均心率: 138 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 29°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 12'54" / 10'44" / 12'11" / 08'25" / 06'22" / 13'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'54" (+06'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'44" (+04'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'11" (+05'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+02'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'13" (+06'52") | 558 / 5558 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 36.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'54" | 00:12'54" |
| 2 | 10'44" | 00:23'38" |
| 3 | 12'11" | 00:35'49" |
| 4 | 08'25" | 00:44'14" |
| 5 | 06'22" | 00:50'36" |
| 5.6 | 13'12" | 00:57'59" |
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