Hanes Hsu 2021/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Hanes Hsu 台北市
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3.5 km | 00:41:48 | 11:46/km

日期: 2021-09-14 09:54 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 14'30" / 10'30" / 10'50" / 10'54" /

基本訓練

9月累積里程 : 109.19 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 1796.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'30"	00:14'30"
2	10'30"	00:25'00"
3	10'50"	00:35'50"
3.6	10'50"	00:41'50"

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