13.2 km | 01:31:13 | 06:53/km日期: 2021-09-11 14:51 - 總爬升: 273 m - 地點: 大園區圳頭軍史公園 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 165 - 卡路里: 833 Cal - 總步數: 16104 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'36" / 06'11" / 05'50" / 06'50" / 06'30" / 06'20" / 06'30" / 06'30" / 06'40" / 07'03" / 06'40" / 06'41" / 06'33" / 28'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'17") | 1001 / 1001 | 175 / 83 |
| 2 | | 07'08" (+00'36") | 1011 / 2012 | 177 / 79 |
| 3 | | 06'32" | 1000 / 3013 | 176 / 86 |
| 4 | | 07'07" (+00'35") | 1004 / 4018 | 176 / 79 |
| 5 | | 06'56" (+00'24") | 1001 / 5020 | 177 / 81 |
| 6 | | 06'51" (+00'19") | 1001 / 6021 | 177 / 82 |
| 7 | | 06'38" (+00'06") | 1000 / 7021 | 175 / 85 |
| 8 | | 06'52" (+00'20") | 1000 / 8021 | 175 / 82 |
| 9 | | 07'02" (+00'30") | 1002 / 9024 | 175 / 80 |
| 10 | | 07'00" (+00'28") | 1000 / 10024 | 176 / 81 |
| 11 | | 06'47" (+00'15") | 1001 / 11025 | 176 / 83 |
| 12 | | 06'48" (+00'16") | 1000 / 12025 | 177 / 82 |
| 13 | | 07'04" (+00'32") | 1001 / 13027 | 176 / 80 |
| 14 | | 06'54" (+00'22") | 195 / 13222 | 176 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
360.56 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24367.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'11" | 00:12'47" |
| 3 | 05'50" | 00:18'37" |
| 4 | 06'50" | 00:25'27" |
| 5 | 06'30" | 00:31'57" |
| 6 | 06'20" | 00:38'17" |
| 7 | 06'30" | 00:44'47" |
| 8 | 06'30" | 00:51'17" |
| 9 | 06'40" | 00:57'57" |
| 10 | 07'03" | 01:05'00" |
| 11 | 06'40" | 01:11'40" |
| 12 | 06'41" | 01:18'21" |
| 13 | 06'33" | 01:24'54" |
| 13.2 | 28'15" | 01:31'13" |
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