6.1 km | 00:42:00 | 06:55/km日期: 2021-09-12 17:07 - 平均心率: 121 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 08'55" / 06'49" / 07'02" / 07'10" / 06'30" / 05'46" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+02'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'14") | 70 / 6070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
137.71 km 
ASICS GT-2000 累積 :
1010.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 06'49" | 00:15'44" |
| 3 | 07'02" | 00:22'46" |
| 4 | 07'10" | 00:29'56" |
| 5 | 06'30" | 00:36'26" |
| 6 | 05'46" | 00:42'12" |
| 6.1 | 06'06" | 00:42'38" |
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