6.3 km | 00:49:54 | 07:56/km日期: 2021-09-13 06:58 - 平均心率: 120 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'16" / 08'34" / 09'17" / 07'15" / 08'11" / 07'30" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" (+02'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'17" (+03'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'08" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'20" (+04'04") | 279 / 6279 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 117.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 08'34" | 00:14'50" |
| 3 | 09'17" | 00:24'07" |
| 4 | 07'15" | 00:31'22" |
| 5 | 08'11" | 00:39'33" |
| 6 | 07'30" | 00:47'03" |
| 6.3 | 10'19" | 00:49'56" |
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