5.4 km | 00:56:50 | 10:32/km日期: 2021-09-11 06:27 - 平均心率: 115 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 26°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 08'39" / 08'52" / 08'55" / 11'09" / 14'17" / 11'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'51" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'54" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'09" (+02'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'17" (+05'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'45" (+04'06") | 389 / 5389 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 49.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 08'52" | 00:17'31" |
| 3 | 08'55" | 00:26'26" |
| 4 | 11'09" | 00:37'35" |
| 5 | 14'17" | 00:51'52" |
| 5.4 | 11'31" | 00:56'21" |
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