8.0 km | 01:01:48 | 07:46/km日期: 2015-04-17 20:12 - 地點: 陽光運動公園 - 天氣: 熱!! - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 06'30" / 06'17" / 06'18" / 06'49" / 13'52" / 07'25" / 07'32" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'12") | 995 / 995 |
| 2 | | 06'18" (+00'03") | 1005 / 2000 |
| 3 | | 06'15" | 1005 / 3006 |
| 4 | | 06'46" (+00'31") | 1006 / 4013 |
| 5 | | 13'49" (+07'34") | 1002 / 5016 |
| 6 | | 07'31" (+01'16") | 1001 / 6017 |
| 7 | | 07'28" (+01'13") | 1010 / 7028 |
| 8 | | 07'31" (+01'16") | 924 / 7952 |
4月累積里程 : 115.92 km
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| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'17" | 00:12'47" |
| 3 | 06'18" | 00:19'05" |
| 4 | 06'49" | 00:25'54" |
| 5 | 13'52" | 00:39'46" |
| 6 | 07'25" | 00:47'11" |
| 7 | 07'32" | 00:54'43" |
| 8.0 | 07'26" | 01:01'48" |
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