4.1 km | 00:26:14 | 06:23/km日期: 2021-09-09 17:41 - 平均心率: 150 - 卡路里: 320 Cal - 總步數: 4600 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'10" / 06'22" / 06'23" / 06'19" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" | 1001 / 1001 | 175 / 91 |
| 2 | | 06'28" (+00'12") | 1002 / 2004 | 177 / 86 |
| 3 | | 06'26" (+00'10") | 1000 / 3004 | 173 / 89 |
| 4 | | 06'24" (+00'08") | 1001 / 4005 | 175 / 89 |
| 5 | | 06'25" (+00'09") | 93 / 4099 | 173 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
44.84 km 
ASICS GEL-CUMULUS 20 SP 累積 :
1288.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'22" | 00:12'32" |
| 3 | 06'23" | 00:18'55" |
| 4 | 06'19" | 00:25'14" |
| 4.1 | 10'03" | 00:26'14" |
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