5.1 km | 02:33:01 | 30:15/km日期: 2021-09-10 07:42 - 總爬升: 249 m - 平均心率: 101 - 卡路里: 695 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 15'52" / 23'05" / 83'03" / 17'33" / 13'25" / 00'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'51" (+02'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'04" (+09'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:23'04" (+09'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'32" (+04'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 00'56" | 56 / 5056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 282.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'52" | 00:15'52" |
| 2 | 23'05" | 00:38'57" |
| 3 | 83'03" | 02:02'00" |
| 4 | 17'33" | 02:19'33" |
| 5 | 13'25" | 02:32'58" |
| 5.1 | 00'53" | 02:33'01" |
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