6.0 km | 00:45:02 | 07:28/km日期: 2021-09-04 05:12 - 平均心率: 122 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'01" / 07'23" / 07'27" / 07'54" / 07'21" / 07'43" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'23" (+01'22") | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 36.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'23" | 00:14'24" |
| 3 | 07'27" | 00:21'51" |
| 4 | 07'54" | 00:29'45" |
| 5 | 07'21" | 00:37'06" |
| 6 | 07'43" | 00:44'49" |
| 6.0 | 08'20" | 00:45'02" |
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