5.7 km | 01:32:33 | 16:17/km日期: 2021-09-09 05:27 - 平均心率: 106 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 09'57" / 08'13" / 20'07" / 08'38" / 16'47" / 42'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'55" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'07" (+11'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'47" (+08'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 42'14" (+34'01") | 683 / 5683 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 188.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'57" | 00:09'57" |
| 2 | 08'13" | 00:18'10" |
| 3 | 20'07" | 00:38'17" |
| 4 | 08'38" | 00:46'55" |
| 5 | 16'47" | 01:03'42" |
| 5.7 | 42'14" | 01:32'34" |
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