8.0 km | 00:44:28 | 05:32/km日期: 2021-09-09 05:49 - 平均心率: 148 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 05'48" / 05'37" / 05'43" / 05'34" / 05'41" / 05'27" / 05'22" / 05'12" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'10" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 142.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'37" | 00:11'25" |
| 3 | 05'43" | 00:17'08" |
| 4 | 05'34" | 00:22'42" |
| 5 | 05'41" | 00:28'23" |
| 6 | 05'27" | 00:33'50" |
| 7 | 05'22" | 00:39'12" |
| 8 | 05'12" | 00:44'24" |
| 8.0 | 07'50" | 00:44'30" |
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