9.0 km | 00:50:54 | 05:38/km日期: 2021-09-10 05:28 - 地點: 河堤 - 天氣: 晴無風 - 平均心率: 143 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'51" / 06'45" / 05'41" / 05'32" / 06'40" / 05'31" / 06'40" / 05'10" / 05'04" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'58" | 16 / 9016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
195.80 km 
母子鱷魚 跟上來紫色 累積 :
497.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 06'45" | 00:14'36" |
| 3 | 05'41" | 00:20'17" |
| 4 | 05'32" | 00:25'49" |
| 5 | 06'40" | 00:32'29" |
| 6 | 05'31" | 00:38'00" |
| 7 | 06'40" | 00:44'40" |
| 8 | 05'10" | 00:49'50" |
| 9 | 05'04" | 00:54'54" |
| 9.0 | 03'55" | 00:54'58" |
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