葉仁吉 2021/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

葉仁吉台北市
ID 581909

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5.0 km | 00:38:44 | 07:41/km

日期: 2021-09-10 06:06 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 08'19" / 07'59" / 08'11" / 05'24" / 200'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'06"

(08'06")

08'20" (+02'59")

971 / 971

2

07'58"

(16'04")

07'59" (+02'38")

996 / 1968

3

08'15"

(24'19")

08'12" (+02'51")

1005 / 2974

4

05'24"

(29'43")

05'21"

1007 / 3981

5

07'50"

(37'33")

07'50" (+02'29")

999 / 4981

6

00'21"

(37'54")

11'36" (+06'15")

30 / 5011

9月累積里程 : 66.23 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	07'59"	00:16'18"
3	08'11"	00:24'29"
4	05'24"	00:29'53"
5.0	07'55"	00:37'54"

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