6.1 km | 00:44:36 | 07:17/km日期: 2021-09-10 05:15 - 平均心率: 150 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'00" / 07'11" / 07'02" / 07'28" / 07'05" / 07'26" / 12'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'06" (+05'07") | 116 / 6116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 58.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'11" | 00:14'11" |
| 3 | 07'02" | 00:21'13" |
| 4 | 07'28" | 00:28'41" |
| 5 | 07'05" | 00:35'46" |
| 6 | 07'26" | 00:43'12" |
| 6.1 | 12'10" | 00:44'37" |
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