5.8 km | 01:35:14 | 16:19/km日期: 2021-09-10 05:06 - 平均心率: 89 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 18'07" / 19'06" / 16'21" / 15'41" / 14'28" / 13'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'12" (+03'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'05" (+04'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'20" (+01'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'41" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'41" | 834 / 5834 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 134.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'07" | 00:18'07" |
| 2 | 19'06" | 00:37'13" |
| 3 | 16'21" | 00:53'34" |
| 4 | 15'41" | 01:09'15" |
| 5 | 14'28" | 01:23'43" |
| 5.8 | 13'32" | 01:35'01" |
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