2.8 km | 00:18:08 | 06:22/km日期: 2021-09-07 21:27 - 平均心率: 139 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'41" / 06'30" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'56") | 199 / 199 |
| 2 | | 06'24" (+00'55") | 174 / 374 |
| 3 | | 07'00" (+01'31") | 166 / 541 |
| 4 | | 06'58" (+01'29") | 169 / 710 |
| 5 | | 06'36" (+01'07") | 183 / 894 |
| 6 | | 06'25" (+00'56") | 192 / 1086 |
| 7 | | 06'24" (+00'55") | 179 / 1266 |
| 8 | | 06'43" (+01'14") | 186 / 1452 |
| 9 | | 06'56" (+01'27") | 182 / 1634 |
| 10 | | 06'22" (+00'53") | 167 / 1802 |
| 11 | | 06'15" (+00'46") | 23 / 1826 |
| 12 | | 06'03" (+00'34") | 184 / 2010 |
| 13 | | 05'29" | 200 / 2211 |
| 14 | | 05'55" (+00'26") | 188 / 2399 |
| 15 | | 05'52" (+00'23") | 167 / 2567 |
| 16 | | 05'50" (+00'21") | 188 / 2755 |
| 17 | | 06'40" (+01'11") | 24 / 2780 |
| 18 | | 06'58" (+01'29") | 67 / 2847 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
28.15 km 
Mizuno Wave Inspire 14 累積 :
2932.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'30" | 00:13'11" |
| 2.8 | 05'51" | 00:18'09" |
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