10.0 km | 01:00:14 | 06:00/km日期: 2021-09-07 16:17 - 地點: 嘉南大圳小南海段 - 平均心率: 180 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 11182 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'32" / 05'56" / 05'51" / 05'41" / 05'53" / 06'32" / 05'45" / 05'54" / 05'52" / 05'47" / 17'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'02") | 5002 / 5002 | 185 / 89 |
| 2 | | 05'59" | 5003 / 10005 | 186 / 89 |
| 3 | | 04'49" | 20 / 10026 | 100 / 206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
177.83 km 
ASICS T820N-4993(虎走6) 累積 :
1002.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'56" | 00:12'28" |
| 3 | 05'51" | 00:18'19" |
| 4 | 05'41" | 00:24'00" |
| 5 | 05'53" | 00:29'53" |
| 6 | 06'32" | 00:36'25" |
| 7 | 05'45" | 00:42'10" |
| 8 | 05'54" | 00:48'04" |
| 9 | 05'52" | 00:53'56" |
| 10 | 05'47" | 00:59'43" |
| 10.0 | 19'38" | 01:00'14" |
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