10.0 km | 00:59:38 | 05:57/km日期: 2021-09-08 15:14 - 地點: 水上南靖 - 天氣: 晴 - 平均心率: 185 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 11194 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'26" / 06'08" / 06'03" / 05'50" / 06'06" / 05'56" / 05'57" / 05'31" / 05'36" / 05'16" / 81'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'30") | 5001 / 5001 | 185 / 86 |
| 2 | | 05'42" | 5002 / 10004 | 189 / 92 |
| 3 | | 04'43" | 10 / 10014 | 200 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
177.83 km 
ASICAS TARTHERDGE-虎走螢黃紫邊 累積 :
587.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'08" | 00:12'34" |
| 3 | 06'03" | 00:18'37" |
| 4 | 05'50" | 00:24'27" |
| 5 | 06'06" | 00:30'33" |
| 6 | 05'56" | 00:36'29" |
| 7 | 05'57" | 00:42'26" |
| 8 | 05'31" | 00:47'57" |
| 9 | 05'36" | 00:53'33" |
| 10 | 05'16" | 00:58'49" |
| 10.0 | 54'48" | 00:59'38" |
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