6.6 km | 00:57:12 | 08:37/km日期: 2021-09-07 20:57 - 平均心率: 132 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'10" / 07'30" / 09'29" / 08'20" / 09'17" / 08'38" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'29" (+02'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'19" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'17" (+01'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'38" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'24" (+03'05") | 638 / 6638 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 53.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'30" | 00:14'40" |
| 3 | 09'29" | 00:24'09" |
| 4 | 08'20" | 00:32'29" |
| 5 | 09'17" | 00:41'46" |
| 6 | 08'38" | 00:50'24" |
| 6.6 | 10'25" | 00:57'03" |
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