林翠冠 2021/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

林翠冠高雄
ID 527354

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3.3 km | 00:27:23 | 08:13/km

日期: 2021-09-07 16:31 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 32°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'11" / 07'41" / 08'36" / 08'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'02"

(08'02")

08'06" (+00'21")

991 / 991

2

07'58"

(16'00")

07'45"

1026 / 2018

3

08'35"

(24'35")

08'30" (+00'45")

1009 / 3027

4

02'36"

(27'11")

08'01" (+00'16")

323 / 3350

9月累積里程 : 35.80 km

Android - samsung SM-A217F 上傳 | 3 years ago

鄭秀玲, 楊曜鴻和其他 4 人說推

·

鄭秀玲晚安😴運動愉快👍😊

2021-09-08 22:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	07'41"	00:15'52"
3	08'36"	00:24'28"
3.4	07'44"	00:27'11"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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