7.6 km | 00:47:59 | 06:20/km日期: 2021-09-07 05:37 - 總爬升: 105 m - 天氣: 晴 - 平均心率: 121 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'51" / 06'47" / 11'04" / 06'11" / 06'06" / 13'53" / 06'48" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'07") | 570 / 7570 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
260.96 km 
NIKE ZOOM FLY 累積 :
1351.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'47" | 00:13'38" |
| 3 | 11'04" | 00:24'42" |
| 4 | 06'11" | 00:30'53" |
| 5 | 06'06" | 00:36'59" |
| 6 | 13'53" | 00:50'52" |
| 7 | 06'48" | 00:57'40" |
| 7.6 | 06'13" | 01:01'13" |
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