Alan Chen 2015/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Chen 南投
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1.2 km | 00:06:57 | 05:56/km

日期: 2015-04-15 19:17 - 地點: 草屯中山 - 天氣: 涼 - 卡路里: 87 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 49%

Pace: 06'02" / 05'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

05'59"

991 / 991

2

01'00"

(06'57")

05'35"

178 / 1170

熱身跑

4月累積里程 : 48.64 km

美津濃 Wave Rider 18 累積 : 989.1 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

林烈同, cathy 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
1.2	05'22"	00:06'57"

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