6.4 km | 01:39:29 | 15:26/km日期: 2021-09-06 17:04 - 平均心率: 80 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 29°C - 濕度: 89%
Pace: 15'21" / 14'41" / 14'47" / 14'12" / 15'11" / 14'46" / 21'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'18" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'41" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'47" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'11" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'45" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 21'39" (+07'28") | 441 / 6441 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 785.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'21" | 00:15'21" |
| 2 | 14'41" | 00:30'02" |
| 3 | 14'47" | 00:44'49" |
| 4 | 14'12" | 00:59'01" |
| 5 | 15'11" | 01:14'12" |
| 6 | 14'46" | 01:28'58" |
| 6.4 | 21'28" | 01:38'27" |
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