4.2 km | 00:28:40 | 06:50/km日期: 2021-09-03 05:56 - 平均心率: 137 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'45" / 06'48" / 07'10" / 10'54" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'12") | 459 / 1459 |
| 3 | | 06'43" (+00'10") | 1000 / 2459 |
| 4 | | 07'12" (+00'39") | 315 / 2774 |
| 5 | | 07'21" (+00'48") | 407 / 3182 |
| 6 | | 06'33" | 1000 / 4182 |
| 7 | | 10'25" (+03'52") | 10 / 4193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 34.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'48" | 00:13'33" |
| 3 | 07'10" | 00:20'43" |
| 4 | 10'54" | 00:31'37" |
| 4.2 | 07'29" | 00:33'04" |
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