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317659 Leo Chen
桃園
ID 278863
29 位追隨者
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317659 Leo Chen
35.6 km
|
02:25:55
|
14.6 km/h
日期:
2021-09-05 06:48
-
總爬升:
189 m
-
卡路里:
641 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
92%
-
PM2.5:
良好(4)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'06"
(04'06")
14.69 (-8.84)
1001 / 1001
2
03'23"
(07'29")
17.73 (-5.80)
997 / 1998
3
03'04"
(10'33")
19.57 (-3.96)
996 / 2995
4
03'50"
(14'23")
15.72 (-7.81)
1001 / 3996
5
02'43"
(17'06")
22.36 (-1.17)
1006 / 5003
展開計圈分析
6
03'43"
(20'49")
16.29 (-7.24)
1006 / 6010
7
03'06"
(23'55")
19.57 (-3.96)
1005 / 7015
8
03'21"
(27'16")
17.82 (-5.71)
993 / 8009
9
04'00"
(31'16")
15.32 (-8.21)
1017 / 9026
10
04'16"
(35'32")
14.17 (-9.36)
1005 / 10032
11
03'19"
(38'51")
18.00 (-5.53)
993 / 11026
12
05'54"
(44'45")
10.29 (-13.24)
1010 / 12037
13
03'44"
(48'29")
16.22 (-7.31)
1007 / 13044
14
03'21"
(51'50")
17.91 (-5.62)
997 / 14042
15
03'09"
(54'59")
19.05 (-4.48)
997 / 15039
16
02'57"
(57'56")
20.69 (-2.84)
1012 / 16052
17
03'09"
(01:01'05")
19.15 (-4.38)
1002 / 17054
18
04'15"
(01:05'20")
14.17 (-9.36)
1002 / 18057
19
04'00"
(01:09'20")
15.00 (-8.53)
997 / 19055
20
04'48"
(01:14'08")
12.68 (-10.85)
1012 / 20068
21
03'31"
(01:17'39")
17.22 (-6.30)
1006 / 21074
22
07'05"
(01:24'44")
8.41 (-15.12)
992 / 22067
23
03'18"
(01:28'02")
18.37 (-5.16)
1005 / 23072
24
05'40"
(01:33'42")
10.71 (-12.82)
1011 / 24083
25
03'58"
(01:37'40")
15.06 (-8.47)
993 / 25076
26
03'05"
(01:40'45")
19.57 (-3.96)
1004 / 26081
27
05'08"
(01:45'53")
11.88 (-11.65)
1013 / 27095
28
04'02"
(01:49'55")
14.88 (-8.65)
996 / 28091
29
02'49"
(01:52'44")
21.56 (-1.97)
1007 / 29098
30
03'32"
(01:56'16")
17.22 (-6.30)
1009 / 30108
31
03'51"
(02:00'07")
15.72 (-7.81)
1005 / 31114
32
04'34"
(02:04'41")
13.24 (-10.29)
1005 / 32119
33
02'33"
(02:07'14")
23.53
998 / 33118
34
05'12"
(02:12'26")
11.61 (-11.92)
1004 / 34122
35
07'15"
(02:19'41")
8.31 (-15.22)
1004 / 35127
36
05'51"
(02:25'32")
6.10 (-17.43)
593 / 35720
桃園
3
17659 Leo Chen
·
留言
9月累積里程 :
199.08 km
Android - asus ASUS_X00QD 上傳
| 3 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.6
-3.0 %
2
17.5
-2.8 %
3
19.6
4.2 %
4
15.7
-1.6 %
5
22.5
2.6 %
6
16.1
4.1 %
7
19.4
3.1 %
8
17.9
-2.6 %
9
15.2
7.3 %
10
14.1
-5.5 %
11
18.0
5.5 %
12
10.3
6.2 %
13
16.1
6.5 %
14
17.9
-3.4 %
15
18.9
5.7 %
16
20.5
-1.8 %
17
19.4
1.3 %
18
14.1
3.0 %
19
15.0
2.4 %
20
12.6
2.8 %
21
17.2
2.0 %
22
8.4
-3.0 %
23
18.5
2.8 %
24
10.5
2.5 %
25
15.3
-3.7 %
26
19.3
-2.4 %
27
13.0
-4.4 %
28
13.5
-2.7 %
29
21.3
-3.9 %
30
16.6
4.6 %
31
21.7
-2.2 %
32
11.1
-8.8 %
33
22.6
-3.5 %
34
11.6
-2.3 %
35
9.1
-5.4 %
35.7
6.3
-4.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:08
|
05:15/km
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上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:28
|
21:21/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:26:04
林淦鈿(淦哥)
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|
01:55:14
|
06:34/km
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|
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回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安 颱風假訓練愉快"
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|
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00:45:28
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00:50:24
|
04:57/km
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10.2 km
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00:51:58
|
05:06/km
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10.3 km
|
00:53:57
|
05:15/km
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05:10/km
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00:52:22
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05:09/km
王聖欣
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4.5 km
|
00:36:14
|
08:03/km
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11.0 km
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18.0 km
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01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
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00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
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