7.1 km | 00:52:42 | 07:26/km日期: 2015-04-13 20:42 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 52%
Pace: 13'31" / 06'26" / 06'04" / 05'58" / 06'07" / 06'04" / 06'42" / 10'42" /
基本訓練
盧冠廷 -- 一生所愛
林強 -- 平凡的老百姓
林強 -- 未振未動
未知的演出者 -- 紅色氣球
林強 -- 給你的信
莫文蔚 -- 寂寞的戀人
游鴻明 -- 樓下那個女人
佛萊迪摩克瑞 & 卡芭葉 -- Barcelona (Single Version)
(null) -- Call Me Maybe-Carly Rae Jepsen 2
Michael Sembello -- Maniac (Re-Recorded / Remastered)
皇后合唱團 -- Don't Stop Me Now
Gary Moore -- Still Got the Blues
4月累積里程 : 90.64 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'31" | 00:13'31" |
2 | 06'26" | 00:19'57" |
3 | 06'04" | 00:26'01" |
4 | 05'58" | 00:31'59" |
5 | 06'07" | 00:38'06" |
6 | 06'04" | 00:44'10" |
7 | 06'42" | 00:50'52" |
7.1 | 14'45" | 00:51'46" |