8.7 km | 01:13:34 | 08:28/km日期: 2021-09-03 16:52 - 平均心率: 158 - 卡路里: 914 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 09'32" / 08'04" / 08'18" / 08'47" / 08'22" / 08'53" / 08'17" / 08'18" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'31" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'47" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'52" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'17" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'18" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'28" | 677 / 8677 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 343.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 08'04" | 00:17'36" |
| 3 | 08'18" | 00:25'54" |
| 4 | 08'47" | 00:34'41" |
| 5 | 08'22" | 00:43'03" |
| 6 | 08'53" | 00:51'56" |
| 7 | 08'17" | 01:00'13" |
| 8 | 08'18" | 01:08'31" |
| 8.7 | 07'28" | 01:13'35" |
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