5.3 km | 01:16:25 | 14:25/km日期: 2021-09-02 14:50 - 總爬升: 244 m - 平均心率: 94 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 13'13" / 14'14" / 12'18" / 10'59" / 73'33" / 11'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'09" | 5269 / 5269 |
| 2 | | 14:29'00" (+14'51") | 0 / 5269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 11~13 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 13~15 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 15~15 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 15~16 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 16~17 | 97.5~100% |
| 最大心率為17 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 259.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'13" | 00:13'13" |
| 2 | 14'14" | 00:27'27" |
| 3 | 12'18" | 00:39'45" |
| 4 | 10'59" | 00:50'44" |
| 5 | 73'33" | 02:04'17" |
| 5.3 | 13'05" | 02:07'49" |
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