7.7 km | 01:00:39 | 07:54/km日期: 2021-08-28 05:58 - 平均心率: 135 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 08'24" / 08'16" / 08'05" / 07'56" / 07'46" / 07'45" / 07'35" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'20" | 665 / 7665 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
44.33 km 
ASICS GEL-CUMULUS 18 累積 :
2103.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 08'16" | 00:16'40" |
| 3 | 08'05" | 00:24'45" |
| 4 | 07'56" | 00:32'41" |
| 5 | 07'46" | 00:40'27" |
| 6 | 07'45" | 00:48'12" |
| 7 | 07'35" | 00:55'47" |
| 7.7 | 07'19" | 01:00'40" |
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