8.2 km | 00:46:20 | 05:39/km日期: 2021-09-03 06:40 - 平均心率: 138 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'47" / 05'10" / 05'17" / 07'33" / 08'18" / 05'14" / 05'07" / 06'58" / 11'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+01'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'09" (+06'02") | 199 / 8199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 192.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 05'10" | 00:12'57" |
| 3 | 05'17" | 00:18'14" |
| 4 | 07'33" | 00:25'47" |
| 5 | 08'18" | 00:34'05" |
| 6 | 05'14" | 00:39'19" |
| 7 | 05'07" | 00:44'26" |
| 8 | 06'58" | 00:51'24" |
| 8.2 | 11'08" | 00:53'37" |
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